Psykoterapi med fokus på lavt selvværd, kriser og stress

Samtalens Kunst - Carsten Lyn - Psykoterapeut(MPF)
Carsten Lyn – Psykoterapeut & Medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF).


Med psykoterapi får du selvindsigt, indre ro og styrket selvværd.

Hvis du har et lavt selvværd oplever du måske, at dine behov, følelser og grænser er utydelige eller du nedprioritere dem, og det medføre udfordringer i dit studie- eller arbejdsliv, i dit parforhold eller med andre relationer?

Eller måske står du midt i en krise og skal have genopbygget troen på dig selv, og finde ny meningsfuld retning i dit liv?

I samtaleterapien hjælper jeg dig med at få en dyb og forløsende selvindsigt, som bliver dit fundament til at skabe personlig vækst, finde indre ro og et styrket selvværd.

Du vil i vores samtaler finde ind til kernen i dig selv og begynde på at leve et mere bevidst, autentisk og selvkærligt liv.

Samtalens Kunst - Carsten Lyn - Psykoterapeut(MPF)

Samtaleterapi handler om tillid og tryghed.

I vores samtaler møder jeg dig med min naturlige empati og uden fordomme, så du trygt kan dele de tanker og følelser, der fylder i dit liv.

Kontakt mig på mobil eller mail, så du kan få afklaret om jeg kan hjælpe dig – eller bestil tid online.

Kontakt / Akut tid :
Ring/sms på 6013 2704
eller mail@samtalenskunst.dk

Info

Samtalens Kunst - Carsten Lyn - Psykoterapeut(MPF)

Lavt selvværd

Lavt selvværd skabes i din barndom og formes af din livshistorie


Forskellen på selvværd og selvtillid. Tegn på lavt selvværd.

Kriser i livet

Samtalens Kunst - Carsten Lyn - Psykoterapeut(MPF)


Livsgrundlaget, selvværdet og ens personlige identitet er ramt.

Stress

Samtalens Kunst - Carsten Lyn - Psykoterapeut(MPF)


Stress symptomer kan mærkes både i krop og sind.

Usund vrede

Samtalens Kunst - Carsten Lyn - Psykoterapeut(MPF)


Vrede er en naturlig følelse og beskyttelse. Tegn på usund vrede.